ON RAMP PERUSKURSSI
On-Ramp kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusliikkeet, totutellaan treenaamiseen ja käydään läpi salin käytäntöjä. Kaikille tunneille ei ole pakko osallistua. Kaikki lähtötasosta riippumatta ovat tervetulleita! Jos olet opiskelija, niin ilmoita siitä vielä sähköpostilla.
Mikäli joudut perumaan osallistumisen, muista tehdä se ajoissa. Viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkamista, voit tehdä sen maksutta.
On-Ramp Syyskuu
Ti 30.08 klo 18:15
To 01.09 klo 18:15
Ti 06.09 klo 18:15
To 08.09 klo 18:15
Ti 13.09 klo 18:15
To 15.09 klo 18:15
Hinta 139€ sis 1kk treeniaikaa!
(opiskelijat 118,15€)
On-Ramp Lokakuu
Ti 04.10 klo 18:15
To 06.10 klo 18:15
Ti 11.10 klo 18:15
To 13.10 klo 18:15
Ti 20.10 klo 18:15
To 22.10 klo 18:15
Hinta 139€ sis 1kk treeniaikaa!
(opiskelijat 118,15€)
Yksityis-On-Ramp
On-Rampit pidetään yksityiskursseina, 1-4 henk. ryhminä. Kurssi sisältää 4 kertaa (1h-1h 30min) ja sisältää kuukauden treeniaikaa kurssin päätyttyä. Ajankohdat kurssille sovitaan yhdessä!
Kurssin hinta 139€/henk. sis 1kk treeniaikaa.
Ole rohkeasti yhteydessä.
Tunnin