ON RAMP PERUSKURSSI
FullSizeRender_edited.jpg

On-Ramp kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusliikkeet, totutellaan treenaamiseen ja käydään läpi salin käytäntöjä. Kaikille tunneille ei ole pakko osallistua. Kaikki lähtötasosta riippumatta ovat tervetulleita! Jos olet opiskelija, niin ilmoita siitä vielä sähköpostilla.

Mikäli joudut perumaan osallistumisen, muista tehdä se ajoissa. Viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkamista, voit tehdä sen maksutta.

On-Ramp Syyskuu

Ti 30.08 klo 18:15

To 01.09 klo 18:15

Ti 06.09 klo 18:15

To 08.09 klo 18:15

Ti 13.09 klo 18:15

To 15.09 klo 18:15

Hinta 139€ sis 1kk treeniaikaa!

(opiskelijat 118,15€)

Ilmoittaudu tästä

On-Ramp Lokakuu

Ti 04.10 klo 18:15

To 06.10 klo 18:15

Ti 11.10 klo 18:15

To 13.10 klo 18:15

Ti 20.10 klo 18:15

To 22.10 klo 18:15

Hinta 139€ sis 1kk treeniaikaa!

(opiskelijat 118,15€)

Ilmoittaudu tästä

Yksityis-On-Ramp

On-Rampit pidetään yksityiskursseina, 1-4 henk. ryhminä. Kurssi sisältää 4 kertaa (1h-1h 30min) ja sisältää kuukauden treeniaikaa kurssin päätyttyä. Ajankohdat kurssille sovitaan yhdessä!

Kurssin hinta 139€/henk. sis 1kk treeniaikaa.

Ole rohkeasti yhteydessä. 

crosstrainingrauma@gmail.com

Tunnin